炸玉米饼

墨西哥玉米饼的食谱指南

墨西哥玉米饼有很多很棒的食谱。请访问我们内容丰富的网站,了解烤牛肉炸玉米饼、鼹鼠酱鸡肉辣酱玉米饼馅或奶酪玉米粉蒸肉配辣椒的食谱。无论您选择哪种食谱,请务必阅读我们的简单食谱和指南。

墨西哥玉米饼的历史

几个世纪以来,炸玉米饼一直是墨西哥美食的主食。 “taco”这个词被认为起源于阿兹特克人使用的纳瓦特尔语。 “taco”一词字面意思是“一半或中间”,指的是玉米饼的折叠方式。

炸玉米饼最初是墨西哥城小贩出售的街头食品。它们价格便宜且易于制作,这使得它们成为需要快速填饱肚子的工人的热门选择。在 1846 年至 1848 年的美墨战争期间,炸玉米饼也是墨西哥士兵中流行的食物。

随着墨西哥美食在世界范围内流行,炸玉米饼已成为许多国家的人们喜爱的食物。如今,您可以在世界各地的餐馆和餐车的菜单上找到炸玉米饼。

烤牛肉炸玉米饼

如果您是肉食爱好者,那么烤牛肉玉米饼绝对不会错。这个食谱制作简单,味道鲜美。

原料:

- 1 磅牛肉,切成小块 - 1 汤匙橄榄油 - 1 茶匙辣椒粉 - 1 茶匙小茴香 - 1 茶匙大蒜粉 - 盐和胡椒调味 - 8 个小玉米饼 - 您选择的配料(例如如切碎的洋葱、香菜和酸橙块)

指示:

1. 在一个大碗中,将牛肉、橄榄油、辣椒粉、孜然、大蒜粉、盐和胡椒混合在一起。

2. 用中高火加热烤架或烤盘。

3. 将牛肉每面烤 3-4 分钟,或直至烤至您喜欢的程度。

4. 将玉米饼放在烤架上,每面加热 10-15 秒。

5. 将牛肉和您想要的配料一起放在玉米饼上。

鸡肉辣酱玉米饼馅配鼹鼠酱

如果您想吃点更放纵的东西,请尝试这个带有摩尔酱的鸡肉辣酱玉米饼馅食谱。摩尔酱是一种由巧克力、香料和辣椒制成的浓郁美味的酱汁。它是嫩鸡肉和软玉米饼的完美搭配。

原料:

- 2 杯鸡丝 - 8 个小玉米饼 - 1/2 杯切碎的洋葱 - 1/4 杯切碎的香菜 - 2 杯摩尔酱 - 1/2 杯切碎的奶酪

指示:

1. 将烤箱预热至 375°F。

2. 在一个大碗中,将鸡肉丝、切碎的洋葱和切碎的香菜混合在一起。

3. 将玉米饼放入微波炉加热 30 秒或直至变软。

4. 将一勺鸡肉混合物放在每个玉米饼的中心,然后卷起来。

5. 将卷好的玉米饼放入烤盘中。

6. 将摩尔酱倒在玉米饼上,撒上切碎的奶酪。

7. 烘烤 20-25 分钟,或直至奶酪融化并起泡。

奶酪玉米粉蒸肉配辣椒

如果您正在寻找素食选择,请尝试这个奶酪玉米粉蒸肉配辣椒的食谱。玉米粉蒸肉是一道传统的墨西哥菜肴,由玛莎(一种玉米面团)组成,里面充满了各种配料,并在玉米皮中蒸熟。

原料:

- 2 杯湿润粉糊 - 1 1/2 杯蔬菜汤 - 1/2 杯软化黄油 - 1 茶匙泡打粉 - 1 茶匙盐 - 1 杯切碎的奶酪 - 1/2 杯切碎的辣椒

指示:

1、玉米皮用温水浸泡30分钟。

2. 在一个大碗中,将湿润粉糊、蔬菜汤、黄油、泡打粉和盐混合在一起。

3.加入切碎的奶酪和切碎的辣椒。

4. 将一勺湿润粉糊混合物放在每个玉米皮的中心,然后卷起来。

5. 将玉米粉蒸肉放入蒸笼中,蒸 45-60 分钟,或直至玉米粉蒸熟。

结论:

墨西哥玉米饼是一道美味且用途广泛的菜肴,可以根据您的喜好定制。无论您喜欢牛肉、鸡肉还是素食馅料,总有一款墨西哥玉米卷食谱适合您。我们希望这篇文章能启发您尝试在家制作墨西哥玉米卷。通过一些练习,您将能够制作与墨西哥城街头找到的炸玉米饼一样美味的炸玉米饼。

墨西哥炸玉米饼膳食创意
牛仔面包

面包食谱永远不会嫌多,试试牛仔面包吧。一份含有278 卡路里、 8 克蛋白质和5 克脂肪。每份 27 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 12% 。这个食谱可供 8 人食用。63 人对这个食谱印象深刻。如果您手头有盐、牛奶、肉豆蔻粉和其他一些配料,就可以做。如果您遵循乳蛋素食饮食,这是一个不错的选择。从准备到上盘,这个食谱大约需要1 小时 40 分钟。它由 Allrecipes 提供。考虑到所有因素,这个食谱的勺子分数为 62% ,相当不错。类似的食谱有牛仔椒盐脆饼和葡萄干饼干、芝士牛仔油炸玉米饼和蔓越莓南瓜面包。

土豆泥砂锅

开胃菜谱永远不会嫌多,所以试试土豆泥砂锅吧。一份含有481 卡路里、 11 克蛋白质和31 克脂肪。这个食谱可供 6 人食用,每份价格为 99 美分。这个来自 Allrecipes 的食谱需要培根片、盐、炸洋葱和细香葱。从准备到上盘,这个食谱大约需要1 小时 10 分钟。它可以随时享用,但特别适合感恩节。171 位美食家和厨师喜欢这个食谱。如果你正在遵循无麸质饮食,这是一个不错的选择。考虑到所有因素,这个食谱获得了 59% 的 spoonacular 分数,这还不错。喜欢这个食谱的用户也喜欢土豆泥和豌豆馅饼、 红薯泥、苹果和 Cotija 油炸玉米饼和仿土豆泥配脆洋葱和青葱。

炸土豆泥球

炸土豆泥球可能正是您要找的配菜。此食谱可供 6 人食用,每份价格为 56 美分。这道菜的一份含有大约9 克蛋白质、 10 克脂肪和总共202 卡路里。有了这个食谱,感恩节将更加特别。1 位美食家和厨师喜欢这个食谱。从准备到上盘,这个食谱大约需要30 分钟。这个来自 Taste of Home 的食谱需要面包屑、鸡蛋、大葱和切达干酪。综合考虑,我们认为这个食谱应该得到 36% 的勺子分数。这个分数相当差。类似的食谱有炸土豆皮满满的烤土豆汤、土豆泥和豌豆馅饼和红薯 泥、苹果和 Cotija 油炸玉米饼。

土豆泥砂锅

土豆泥砂锅可能正是您一直在寻找的无麸质食谱。这种开胃菜每份含有295 卡路里、 7 克蛋白质和19 克脂肪。此食谱可供 8 人食用,每份价格为 67 美分。有了这个食谱,感恩节将更加特别。有几个人做了这个食谱,74 人认为它很合适。今天去商店买水、鸡蛋、牛奶和一些其他东西来做。由 Allrecipes 为您呈现。从准备到上盘,这个食谱大约需要45 分钟。考虑到所有因素,这个食谱的勺子评分为 40% ,相当不错。如果您喜欢这个食谱,请查看这些类似的食谱:土豆泥和豌豆馅饼、 红薯泥、苹果和 Cotija 油炸玉米饼和仿土豆泥配脆洋葱和青葱。

牛仔杰克啤酒面包

如果您想在食谱盒中添加更多乳蛋素食食谱,牛仔杰克啤酒面包可能是您应该尝试的食谱。一份含有431 卡路里、 5 克蛋白质和12 克脂肪。这个食谱可供 8 人食用。每份 48 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 7% 。有了这个食谱,父亲节会更加特别。它最适合做面包,大约1 小时 15 分钟即可完成。这个来自 Allrecipes 的食谱有 74 个粉丝。如果您手头有发酵粉、红糖、红糖和其他一些配料,就可以做。综合考虑,我们认为这个食谱应该得到 41% 的 spoonacular 分数。这个分数很靠谱。喜欢这个食谱的用户也喜欢牛仔椒盐脆饼和葡萄干饼干、芝士牛仔油炸玉米饼和秋季啤酒面包。

红薯苹果烤饼

烤红薯苹果可能正是您一直在寻找的无麸质和蛋奶素食食谱。每份 94 美分,您可以获得一份可供 6 人食用的配菜。一份含有346 卡路里、 5 克蛋白质和7 克脂肪。Taste of Home 的这个食谱需要杏仁、金葡萄干、红糖和红糖。1 人尝试过并且喜欢这个食谱。从准备到上盘,这个食谱大约需要1 小时。综合考虑,我们认为这个食谱应该得到 48% 的勺子分数。这个分数不错。烤红薯薯饼早餐、 烤红薯泥、苹果和 Cotija 油炸玉米饼以及烤红薯、南瓜和苹果汤与这个食谱非常相似。

罐装牛仔饼干混合物

罐装牛仔曲奇饼干混合物是一种无奶制品食谱,共有 36 份。一份含有102 卡路里、 1 克蛋白质和3 克脂肪。每份 11 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 2% 。它是一道很棒的南方甜点。从准备到上盘,这个食谱大约需要25 分钟。639 人尝试过并且喜欢这个食谱。这个来自 Allrecipes 的食谱需要燕麦片、糖、红糖和红糖。考虑到所有因素,这个食谱的勺子分数是 0% ,这非常糟糕(但仍然可以修复)。椒盐卷饼和葡萄干牛仔饼干、芝士牛仔油炸玉米饼和菠萝蛋糕混合曲奇棒与这个食谱非常相似。

土豆泥饼

土豆泥饼这道菜的制作时间大约为 1 小时 5 分钟。此食谱可制作 8 份,每份含301 卡路里、 10 克蛋白质和11 克脂肪。每份售价 1.12 美元,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 15% 。1 人对这个食谱印象深刻。如果您手头有 7 个土豆、浓缩蘑菇奶油汤、鸡蛋和一些其他食材,就可以制作。它是感恩节的完美选择。由 Taste of Home 为您带来。如果您正在遵循无麸质饮食,这是一个不错的选择。这道菜的勺子评分为 56% ,很不错。如果您喜欢这个食谱,请查看这些类似的食谱:土豆泥和豌豆馅饼、 红薯泥、苹果和 Cotija 油炸玉米饼以及配脆洋葱和青葱的仿土豆泥。

虾仁炸玉米饼佐维达利亚洋葱酱

虾仁炸玉米饼配维达利安洋葱酱是一道 8 人份的鱼素菜谱。每份 1.75 美元,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 12% 。这道菜的一份含有大约14 克蛋白质、 32 克脂肪和477 卡路里。它作为配菜很棒。19 人很高兴尝试了这个食谱。从准备到上盘,这个食谱大约需要40 分钟。它非常适合超级碗。它由 Foodnetwork 为您带来。有几个人真的很喜欢这道南方菜。如果您手头有蒜粉、鸡蛋、细香葱和其他一些配料,您可以做它。总的来说,这个食谱获得了46% 的坚实勺子分数。如果您喜欢这个食谱,请看看这些类似的食谱: Hushpuppies 、 Vidalian Onion Gratin {Baked Bloomin' Onions}和Smoky Sweet Vidalian Onions and Beans 。

牛仔面包

牛仔面包这道菜谱大约需要 1 小时 40 分钟才能做好。这个食谱可供 8 人食用。每份面包含有278 卡路里、 8 克蛋白质和5 克脂肪。每份 27 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 12% 。65 人很高兴尝试了这个食谱。如果您手头有活性酵母、黄油、面粉和其他一些配料,就可以做。如果您正在遵循乳蛋素食饮食,这是一个不错的选择。它由 Allrecipes 提供。综合考虑,我们认为这个食谱应该得到 62% 的 spoonacular 分数。这个分数很靠谱。类似的食谱有椒盐脆饼和葡萄干牛仔饼干、芝士牛仔油炸玉米饼和蔓越莓南瓜面包。

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